考试焦虑症的表现有哪些呢

  随着社会的发展、时代的进步，越来越重视发展人才。而考试作为选拔人才比较常见的比较重要的方法。考试离不开学习，学习压力过大会出现考试焦虑症，考试焦虑症会让学生的自信心动摇，学习成绩下降。要减轻学生的考试焦虑症，首先要知道考试焦虑症的表现有哪些。

  考试焦虑症的表现有哪些？这个问题主要包括了微观和宏观两个方面，微观方面就是个体的身心因素对与考试焦虑水平的影响；宏观方面就是外部因素，即家庭教育、学校的教育以及外部的社会环境。

  （1）遗传方面。有些考生会受到父母遗传基因影响，而导致神经类型强弱不同，一些人对环境刺激较为敏感，容易产生紧张的反应。这一类人的考试焦虑的程度较高。

  考试焦虑症的表现有哪些

  （2）成熟水平。不同的年龄阶段的考试焦虑程度不同，这是收到生理成熟水平的影响。一般来说，中学生心理开始成熟，而且开始面临对前途的选择，更易产生焦虑情绪。

  （3）健康状况。身体健康的程度也影响着学生的考试焦虑程度。身体健康，精力充沛，情绪稳定的，通常能够正确面对考试；而一些身体健康状态不太好的人，对将要面对的考试尤其是重要考试会产生的心理焦虑。

  以上是医生对于考试焦虑症的表现的简单描述，如果有了上述症状，一定要及时采取措施治疗。