强迫症的表现到底有哪些

  强迫症的表现：

  一、强迫性动作

  患者常常会出现一些自己并不想做的事情，而这些事情一般都是不存在任何意义的。比如他们会反复的洗手，外出的时候反复检查门窗是否关好，强迫性仪式动作等，而这些仪式动作或行为都会引发行动缓慢，又被称作强迫性迟缓，比如反复看书的行，不能继续往下阅读等。

  二、强迫性思维

  出

  现强迫性思维是强迫症比较常见的症状。患者时常会对自己行为的正确性有所怀疑，或者强迫自己去想一些不必要的事情，甚至部分患者还会强迫性联想，患者脑海中

  若是出现某一句话就会不受控制的出现另外一些观念。除此之外还有一种强迫思维被称作强迫性穷思竭虑，患者往往会反复的想为什么树叶是绿色等。

  三、自制力并没有丧失

  对于强迫症患者来言，他们并没有丧失自制力，依旧能够分辨自己的强迫症状。知道这类思维或者行为是不合理的或者没有必要的，试图控制却没能成功。

  四、强迫性意向

  患者时常会感觉自己做出的某些不符合自己思想的行为，而这种冲动是患者无法控制的，及时没有做，也会害怕失去自我控制的能力。

  强迫症患者如何自我调节？

  现代社会的竞争日趋激烈，高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致了具有强迫心理的人越来越多。强迫症的患者身心备受折磨，很多患者想想治疗强迫症。但医生表示，治疗强迫症是一个漫长的过程，不可能治疗。

  常见的临床治疗依法有：药物治疗、行为治疗、森田治疗及家庭人际关系治疗。以下我们讲两种日常生活中强迫症自我调节的方法，听其自然法和刨根法。

  强迫症的表现

  一、听其自然法

  此法在于减轻和放松精神压力，任何事情听其自然，做完就不再想它。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，症状是会慢慢消除的。

  二、刨根究底法

  让患者意识到造成心理疾病的真正原因，有助于症状的消除，所以患者可以依靠自己或亲人从以下几条线索来探究童年的创伤性事件：

  （1）幼时受过的伤害性事件。

  （2）幼时对他人造成的伤害性事件。

  （3）幼时与你比较仇恨的人和你比较歉疚的人在一起生活的经历。同时患者还应该探究症状的比较初起因和隐藏的含义。

  以上是强迫症的表现，对面强迫症的表现应该尽早的接受正规的治疗，祝朋友们健康长寿！