神经官能症的食物治疗方法

  生活中有很多的人会出现神经官能症，这种疾病在出险时，会造成很多痛苦，平时大家应该注意这种疾病的出现，进行治疗，可以进行食疗，也可以进行药物治疗，控制这种疾病，神经官能症的常见食疗方法是什么？

  神经官能症的食物治疗

  方法一、木香乌麦饮

  木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10到15分钟饮用。有养胃生津，行气止痛的功效。

  方法二、酸辣卷心菜

  卷心菜500克，洗净切丝加盐腌制半个小时备用，辣椒30克。切细丝，米醋30克，花椒5粒，细盐、白糖各10克。在砂锅内放入少许油，先放花椒，油热之后倒入卷心菜、辣椒丝，加上盐、糖、味精等翻炒装盘。具有止痛的作用。

  方法三、羊芪糯枣浊胃粥

  新鲜羊肉200克(煮烂切细)加入黄芪10克，糯米100克，大枣10枚，姜5克煮粥，等到煮熟之后加入适量的细盐、味精、胡椒粉。此粥具有补养脾胃，常服用可以浊阳补气健脾，适合胃肠神经官能症等患者。

  方法四、红枣桂圆汤

  选用干姜10克(切薄片)，红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升后煮15分钟，早晚服用。连续吃一段时间，适合胃肠神经官能症患者使用。

  方法五、理肠调胃安神剂

  该药物中结合了党参、枳实、白术、生姜、鸡内金、神曲。焦山楂等中草药，具有健脾和胃，一起稳重，养阴益胃等功效，见效快，疗效稳定，愈后，对于胃肠神经官能症引起的各种症状有很好的作用。

  神经官能症饮食应该注意什么：

  1、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。

  2、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。

  3、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制神经官能症很重要。

  4、忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

  5、睡觉前不要进食，进餐后应在

  1～2

  小时后就寝。

  6、胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。

  希望大家尽早了解疾病，并且要注意些事项。平时应该注意保健方法，而且要做到饮食合理，平时需要注意高纤维饮食。平时应该多食用一些蔬菜，而且要注意调理方法。平时应该注意养成好的生活习惯，不要熬夜，避免伤到身体。