减轻老年人的疑病症子女应该怎么做

  　　孝敬老人从始至终都是我们中华民族的传统美德之一，而且老年人的身心健康也是一直深受大众的关注。但是，近年来老年人患有疑病症的人数确实有增无减，这也是给很多老年人的平静生活带来了不小的折磨。想要减少疑病症给老人带来的伤害，就要及时做好疾病的预防工作。那么，减轻老年人的疑病症子女应该怎么做?下面就请医师为大家仔细的介绍一下。
  减轻老年疑病症的方法一、充分的认识到老有所学的正确性：“勤用脑可以防止脑力衰退”。因此，老人根据自身的具体条件和兴趣，学习和参加一些文化活动，如阅读、写作、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等，不但可以开阔视野、陶冶情操，丰富精神生活。
  减轻老年疑病症的方法二、正确评价自我健康状况：老年人普遍自我健康评价欠佳。由于老年人对健康状况的消极评价，对疾病过分忧虑，更感衰老而无用，对老人心理健康十分不利。因此，在老人身心健康的实践指导和健康教育中，应实事求是，正确评价自身健康状况，对健康保持积极乐观的态度。
  减轻老年疑病症的方法三、正确认识离、退休问题：老年人随着年龄增加，由原来的职业功能上退下来，这是一个自然的、正常的、不可避免的过程。只有充分理解新陈代谢、新老交替的规律，才能对离、退休的生活变动泰然处之。
  减轻老年疑病症的方法四、安排好家庭生活，处理好“代沟”问题：家庭是老年人晚年生活的主要场所。老年人需要家庭和睦与家庭成员的理解、支持和照料。