强迫症的食疗方法有哪些

  很多女性对于强迫症的食疗方法并不是十分清楚，那么强迫症的食疗方法有哪些呢？

  1、海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。强迫症的食疗方法有哪些？海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。对如何治疗轻度强迫症有比较好的效果。

  2、洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳。强迫症的食疗方法有哪些？葱头可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。每天比较少吃半个洋葱头，便会起到这种作用。

  3、核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品，不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。

  并且，医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。试验证明，在时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强，特别是下半夜会睡得更香。

  以上就是关于强迫症的食疗方法的介绍，希望对于各位了解强迫症的食疗方法有所帮助。