中医是如何分析失眠原因的

  我国不仅文化历史比较悠久，同时，中医历史也有着颇高的医学地位，尤其是在治疗人们失眠症状上，有着比较独特的方式方法以及良好的效果，通常人们出现失眠的现象都和日常饮食习惯以及个人情绪有关，所以对症的治疗方式才能够真正使患者摆脱失眠的困扰，那么，中医是如何分析失眠原因的呢？

  1.心脾两虚，主要是对于年龄比较大的失眠患者而言，认为是各器官功能退化所致，进而引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。

  2.肝郁化火，多因内体虚火所致，患者多表现为易怒烦躁，以目赤口苦，大便干结而发病，方以龙胆泻肝汤为基础。

  3.心胆气虚，多因精神上受到突然的刺激，如惊吓，恐惧，主要症状就是要失眠多梦，时常受到噩梦惊扰，夜寐易醒，方以安神定志丸为基础。

  4.阴虚火旺，主要对于男性而言，多为性生活过频，肾阴虚所致，也可因遗精使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二丸为基础。

  总结了六大因素

  1.自身免疫力，如免疫力低下的话就会导致自身抵御外界影响的能力变差，进而出现不可抗拒性失眠。

  2.环境因素，一般来说处于陌生环境下的人很难适应，进而达到睡眠状态。

  3.生活习惯，如吸烟，酗酒，睡前喝咖啡等等不良习惯都会刺激大脑，进而无法入睡。

  4.精神上的影响，如因为某件事情而出现过分的激动，兴奋或者惆怅，悲伤等等都可导致失眠的发生。

  5.药物因素，经常借助于药物来达到睡眠作用，如安眠药等，一旦长期服用就会产生依赖性，突然停药就会发生失眠。

  6.自身情绪的影响，出现情绪上的差异也会导致睡眠情况的不稳定，多为突然事件，进而引起神经系统絮乱，而发生失眠，而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。

  北京德胜门中医院精神科医生温馨提示，失眠是每个人都有出现的一种症状，但是如果人们长时间地出现失眠现象，这会对于身体造成非常大的影响，也会影响到身体多个器官出现退化的现象，这也正是为什么老年人出现失眠的几率会比较高一些，所以人们更应该及时了解自己的体质变化，及时调整好自己的生活状态。