弗洛伊德精神分析——防御机制让你如何不焦虑（一）

  因为每个人都有自己的一种“观念”，这个观念有时后早已伴随了自己10多年甚至20几年，简单地说：人会认为这样应对是对的，自己觉得舒服的，自己能承受的。就算是客观理性的利害分析后，事实告诉自己这样应对不正确时，甚至是弊大于利时，人们都不会对此动摇，还会为自己的行为围绕“自己的观念”来进行辩护，弗洛伊德把其称为心理防御。

  ，心理防御机制不是一种本事，而是一种心理症状。

  第二，心理防御机制不是练出来的，而是人的天性。

  第三，心理防御机制是潜意识捣鼓出来的现象，不由你控制的。

  人非草木，总不免有些本我欲望是社会不容的。这“社会”在你脑子里有个代理人，就是弗洛伊德说的超我。超我整天板着脸检查你的思想是否健康，压力很大。所以很多本我欲念就给逼得藏身潜意识不见天日。它们憋着一肚子气总在潜意识里涌动鼓噪。虽然没能明目张胆的跳出来表演，但它能让您隐隐的觉得自个有点心事藏那儿呢要给人知道了咱就混不下去了。这就不免让您有点惶惶不安，那咋办，您的自我就给采取了一些措施，就是我们说的心理防御机制。心理防御机制虽然不是真正解决问题的办法，但至少形式上它能掩盖症状让你不焦虑。所以这个心理防御机制就有了存在的理由了。