幽闭恐惧症乐队很流行，心理治疗是关键

  幽闭恐惧症乐队是指由一帮患有幽闭恐惧症的人们组成的一个乐队，由于其古怪的名字以及唯美的曲风而在现代社会十分流行，不过患有幽闭恐惧症这一心理疾病需要及时的治疗，否则会衍生出其它更为严重的心理疾病，下面就为大家具体介绍治疗幽闭恐惧症的心理治疗。

  幽闭恐惧症这一心理疾病的心理治疗方法介绍如下：

  心理治疗在恐惧症的治疗上被研究得比较，同时又是比较的治疗方法。

  a、认识治治疗医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘&ldquo 怕&rdquo 的根源，认识&ldquo 怕&rdquo 的内容，计算&ldquo 怕&rdquo 的程度，衡量&ldquo 怕&rdquo 的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作&ldquo 个人定位法&rdquo 。

  b、系统脱敏法这是目前被认为治疗恐惧症比较而的行为治疗方法。此法由医生设定&ldquo 阶梯&rdquo 性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，然后达到症状消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

  c、暴露治疗这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治疗速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行暴露治疗时，还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。

  此外，还有人运用药物催眠，甚至直接催眠进行治疗，也有一定的疗效，只是临床中要求条件较高，一般较难实施。

  总而言之，幽闭恐惧症乐队很流行，但是心理治疗幽闭恐惧症有着十分重要的意义，希望广大幽闭恐惧症患者能够正视自己的这一心理疾病，不要对其忽视，也不要因为盲目对幽闭恐惧症乐队的崇拜而拒绝治疗这一心理疾病，只有您摆脱了幽闭恐惧症的困扰，才能更为健康的享受生活。