产后抑郁具体怎么办

  生活当中较多的精神疾病会出现，而产后抑郁症就是比较复杂普遍的一种了，会给很多的产后妈妈带来了不便，所以说产后抑郁症要关注起来，此病的发生应当注意积极的治疗，带朋友们了解一下治疗产后抑郁症的方法是什么呢。

  心理治疗：支持性心理治疗，支持性心理治疗又称支持治疗。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和等方法。可消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的比较好的心理状态，从而治疗的顺利进行，使疾病早日健康。电休克治疗：抑郁症患者应严防自伤和自杀，对于自杀观念强烈者应用电休克可获得立竿见影的效果，待病情稳定后再用药物和巩固。常规治疗：失眠抑郁患者可用药物加心理联合治疗。

  .药物治疗：临床根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。阿米替林、多虑平镇静作用较强，可适用于焦虑、激越和失眠患者。物理治疗：物理治疗相对于药物相比，具有、依赖性的特点。经颅微电流刺激治疗这种物理治疗是通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和激素。它通过提高5-HT的分泌量，促进去甲肾上腺素的释放，增强神经细胞活动的兴奋性，从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。

  替代性治疗：对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性治疗，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。实验治疗：实验治疗通常不是由医生进行的，其性及性还未得到证实。穿颅磁刺激治疗即TMS——由于大脑中的神经传导是需要电流的改变，穿颅磁刺激就利用这个特性，以一种非侵入性、且的方式。利用金属线圈，直接对脑中特定区域发出强力但短暂的磁性脉冲，在人脑的神经线路上引发微量的电流。目前未发现对治疗抑郁症有副作用且前景广阔。

  女性荷尔蒙补充治疗HRT：女性患抑郁症的比例比男性高，女性经前、产后、绝经后体内激素会发生变化，导致心情变化，常会引起经前综合征，经前不悦症，产后抑郁症。这种方法可以缓解更年期症状，如盗汗，热潮红。荷尔蒙补充治疗本身也可能引起抑郁症，如果你曾经患过抑郁症，在考虑使用这种治疗前应告诉你的医生。反射治疗：反射治疗是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。

  大家认识这些内容后，相信大家了解到了产后抑郁症这种疾病的治疗办法是什么了，产后抑郁症疾病会让较多的产后妈妈陷入到困扰当中，会波及到他们产后的生活，影响了精神的健康，因此我们要将产后抑郁症的治疗办法了解透彻。