产后抑郁如何进行治疗啊

  产后抑郁症的不断出现，给较多的产后女性带来了相当严重的精神障碍，而且会困扰他们产后的生活，带给他们相当多的痛苦，产后抑郁症的发生需要尽快进行治疗才可以，让我们往下看认识一下产后抑郁症的治疗方法有哪些呢。

  心理治疗，心理治疗是临床上比较常用的一种治疗抑郁症的方法，它比较适合于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，对有明显心理社会因素作用者尤为适合。可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒。

  对于一些病情比较严重的产后抑郁症的治疗还可以采用物理治疗的方法进行治疗，医生介绍对于有严重消极自杀言行及抑郁型木僵的患者，物理治疗是选择方法。对用药无效者亦可采用物理治疗。其方法主要包括电抽搐治疗及重复经颅磁刺激治疗，其特点是见效快、疗效好。产后抑郁症的治疗需要采用药物治疗的方法。这主要是因为药物能缓解抑郁心境及伴随焦虑、紧张和躯体症状，率可达60﹪~80﹪。其特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。药物的维持治疗一定程度上可预防抑郁复发，但不能防止病情转向躁狂。

  药物治疗，对于产后抑郁症较严重的患者来说，服药治疗应该是比较快而且比较的方法了，尤其是近年来研发的新型抗抑郁药物，不仅副作用小，而且疗效较好，很多产后抑郁症患者服用后都有很明显的改善。如5-羟色胺再摄取抑制，此类药物已经成为治疗抑郁症的一线用药，此类药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林。一些其他地址的新型抗抑郁药也值得推荐，如曲唑酮，能缓解轻度和重度的焦虑和失眠。度洛西汀，除肝肾疾病患者不能服用之外，产后抑郁症患者可放心服用。米氮平，它具有耐受性好和副作用少的特点。吗氯贝胺，适用于焦虑症和抑郁症混合型患者。

  其他治疗，饮食调节：女性在生产之后的饮食对于缓解产后抑郁症有比较大的作用，如果经常吃一些刺激性、燥热的食物，不利于产后抑郁症的食物。患者比较好多吃宁神养生的食物，使心情平静下来，身体得到恢复的同时，抑郁症状也会缓解。精神安慰：女性在生产时，医护人员的陪产态度是非常重要的，他们应给予产妇温和、乐观的精神安慰，让其放心生产。若有需要，丈夫可以陪护在旁多加安慰。生产之后，家人和丈夫的安慰和陪同也是减少女性产后抑郁症发生的重要条件。自我暗示：女性在生产前和生产后一定要学会调节自己的心理，不要给自己太大压力，专心地做好母亲的角色，不要想得太多。只要学会纾解压力、自我调节，一般不会发生产后抑郁症。

  清楚的了解相关的知识之后，大家特别清楚的了解到了可以治疗产后抑郁症的办法是什么了，产后抑郁症会波及到较多产后妈妈的生活，因此会给他们的健康带来较严重的伤害，因此大家应当重视产后抑郁症的出现，清楚的了解此病的治疗措施。