完美主义者容易患强迫症吗
文章来源:广州附医华南医院 发布日期:2017-01-15
当你做事的时候他会挑剔说没有严格按照某些步骤做;当你按照那些步骤做的时候他说你做得不够快;你做得够快的时候他会说你做得不够细致;你做得够细致的时候他会说你做得不够;你做得了他说你做得不够多。给人一种鸡蛋里面挑骨头的感觉。但如果你真这样说他,他会说,那是因为你这个鸡蛋里面有骨头让我挑。
总之,当你有所作为有所成就的时候,他们总能从中找到不足,气死人不偿命,使人扫兴、不爽,让人避之不及。
问题的关键是,有这种完美主义倾向的人,不仅对他人严苛,对自己也同样高标准严要求,唯恐出现差错不够完美而惶惶不可终日。一旦达不到要求,便怒火中烧、勃然大怒。他们认为万事总有一个比较完美的解决方法,努力在现实中追求那个似乎永远达不到的完美,总是在完成的结果之中进行挑剔。因此,他们不能享受已有的美好,反而常处于自责、内疚和悔恨之中。有成就而无成就感。而且还认为理所当然,乐此不疲。让人恨得牙痒痒,只能背后痛骂一声:“强迫症”。
完美主义倾向的人因为过分苛求完美,在希望完美-失望-更希望完美的漩涡中沉沉浮浮,持续地增加自己的心理压力,当内心的压力无法消除的时候,就可能产生必须如此这般的强迫症状的表现。
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