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[失眠]紧张失眠 睡前不妨喝点醋
“长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠障碍。”中日友好医院神经内科副主任医师熊新英介绍，紧张性疲劳的产生，主要是遇到紧急情况时...[详细]
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[失眠]经常失眠的原因是什么？
失眠可以发生在人生的各个阶段，包括青年期、中年时期以及老年时期，甚至有的儿童也会出现失眠症。短暂性的失眠，可能是由于某些不良的环境因素、心理因素刺激所...[详细]
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[失眠]导致失眠的坏习惯是什么呢
失眠现在已经变成很多人的家常便饭，有一些失眠的人群已经不去在意了，也不去采取治疗措施，所以导致失眠的症状越来越严重。医生说，失眠的产生并不是一朝一夕形...[详细]
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[失眠]失眠 让音乐给你助眠
婴儿一听到母亲唱的摇篮曲就会很快进入梦乡，正是有了这一有力证据，治疗失眠的音乐能够为大多数失眠症患者所接受。而且因为这种音乐治疗的治疗性，其正广泛应用...[详细]
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[失眠]什么方法可改善失眠
有些失眠患者认为喝酒能够增加睡意，但是一旦过量饮酒的话，就会导致大脑细胞麻痹，进而也会对肝脏造成严重的损伤，所以对于失眠患者而言可适当饮酒，那么，红酒...[详细]
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[失眠]失眠原因的五个“P”
我在一个课外杂志上看到关于失眠这个疾病的一些原因，我觉得很有趣，相信大家看过后对这个疾病有一定的帮助的。我们现在看看这个疾病的原因有那几个吧。希望对大...[详细]
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[失眠]失眠如何应对？5种方法教你如何调节
失眠是我们很经常会遇到的，然而对于女性来说，失眠所带来的伤害更为严重，不但会白天犯困、没有精神，无法集中精力做事情，从而工作效率下降，无法正常的工作，...[详细]
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[失眠]失眠的日常调理方法有什么
失眠是因为无法正常入睡等各种原因而导致的睡眠不足，是生活中的常见疾病，不仅给患者的身心带来很大困扰，同时影响了患者的正常生活和工作，可见失眠所带来的影...[详细]
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[失眠]孕妇看失眠症的医院在哪
孕妇看失眠症的医院在哪，孕妇失眠怎么办，该如何治疗失眠症这种疾病，才能是孕妇患者不受到伤害?医生介绍，针对于孕妇失眠的情况，比较好采取的方式，因为孕妇...[详细]
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[失眠]睡眠不足的危害
没有充足的睡眠，你一定会睡眼惺忪；没有充足的睡眠，你一定会精力不足；没有充足的睡眠，你一定会肤色黯淡……睡眠不足的危害布置这些，还有更严重，更多的危害...[详细]
