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[失眠]治疗失眠比较好的方法有哪些?
治疗失眠比较好的方法有哪些?睡眠是维持生命极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。许多人错误地认为尽管长时间不眠对人带来的不良影响，只要很好...[详细]
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[失眠]达芬奇睡眠法可行吗
失眠已经成为现代大多数人的健康隐患，别以为失眠只是睡不着觉这么简单的一个问题，失眠的背后隐藏的健康问题实际上非常惊人。达芬奇睡眠法可行吗？可以的！达芬...[详细]
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[失眠]选对枕头，失眠症更易治疗
枕头是生活中再常见不过的物品了。它是一种睡眠工具，是人们为了舒适的睡眠而创造出来的一种具有悠久历史的东西。枕头的使用让我们的睡眠过程变得更舒适，然而枕...[详细]
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[失眠]预防失眠有6招 从此轻松远离失眠困扰
失眠给人们带来很多麻烦，他是一种主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等症状的病理表现。睡眠不足和失眠不仅危害个人健康，也给社会增添不安定因素、影响社...[详细]
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[失眠]白领女性屡次遭受失眠的原因有哪些?
失眠已经严重的影响着生活中的人们，特别是白领人们，我们都知道其实很多人都是在外漂泊，别人看起来光鲜的工作，其实都是别人通过很努力才换来的，在这个努力的...[详细]
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[失眠]情绪是导致老年失眠的主因
神经内科医生指出，慢性失眠可引发抑郁，反之抑郁也是失眠比较常见和比较常见的原因。出现睡眠问题预示一年后可能患上抑郁。抑郁症患者比较常见的失眠症状是入睡...[详细]
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[失眠]做这种梦的人近期易遇坏事
男女做什么梦暗示近期内易遇坏事呢?睡觉做梦是每个人都有过睡觉做梦的经历，每个人所做的梦都有所不同，你知道不同的梦境暗示着什么吗?通过梦境分析，我们可以从...[详细]
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[失眠]盗梦养生 中医解梦揭开身体秘密
电影《盗梦空间》热映，引来有关梦境与睡眠的一系列热门话题。人们开始担心现代科技是否真能如电影所示，盗梦者可以潜入我们的梦境窃取我们的潜意识或者植入新的...[详细]
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[失眠]春季失眠怎么办？
经常失眠可能会使我们睡觉的时间变短导致睡眠的质量降低，可能会导致我们的注意力和记忆力等有所下降。现如今，医学方面仍然在失眠这一症状进行研究。失眠真的是...[详细]
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[失眠]中医是如何诊断失眠的？
中医诊病一般是通过望、闻、问、切来收集患者的相关信息，包括患者的症状和体征，然后在这些资料的基础上运用中医学理论进行综合分析，得出辨证结论。对于失眠的...[详细]
