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[失眠]如何治失眠之自我调节法
正常的睡眠是保持身心健康的基础，如果睡眠出了问题，不仅会影响人们的身心健康还会使人们的社会功能受损，严重影响正常的工作和生活。那么该如...[详细]
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[失眠]用于心烦不寐，怔忡惊悸，梦多易醒或久卧不眠的睡安胶囊
通用名： 睡安胶囊 适应症： 用于心烦不寐，怔忡惊悸，梦多易醒或久卧不眠。 剂型规格：每...[详细]
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[失眠]失眠症的中医按摩治疗方法
失眠是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡，严重者彻夜难眠，使人心烦意乱、疲乏无力，甚至导致头痛多梦、记忆力减退等症状，使人苦不堪言。当您发...[详细]
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[失眠]总是焦虑失眠怎么办
我们都知道，紧张、恐惧、兴奋、焦虑等不平和的心理环境会对睡眠质量产生影响，甚至还可能让我们失眠。谁不希望每晚迅速进入酣梦，第二天精力充...[详细]
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[失眠]美国营养学家推荐的助眠饮食方法
现如今生活节奏加快，想睡个好觉都是挺难的事情，美国的营养学家总结出了三种助睡眠的饮食方法。我们也请来了的医生进行了点评和指导。色氨酸食物&mdash&md...[详细]
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[失眠]中医治失眠分几种情况？
治失眠有很多种方法，其中中医治失眠是一个不错的选择。失眠，中医称之为&ldquo不寐&rdquo、&ldquo不得眠&rdquo等。中医治失眠，往往会根据失眠...[详细]
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[失眠]长期神经衰弱失眠怎么办
如今总感觉浑身无力、睡不好觉，到医院做检查，医生说我是神经衰弱失眠。吃了一周的药，感觉症状明显好转后就没再继续服药。这几天由于忙着连夜...[详细]
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[失眠]日常生活中怎样治疗失眠
随着社会工作中的紧张竞争，人们不得不将大量的时间和精力投入到工作中。长时间的熬夜加班，不仅严重危害到人们的身体健康，更让他们患上了失眠...[详细]
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[失眠]秋季失眠食治疗
虽然度过了难熬的夏季，但对令人忧郁的秋季，失眠患者也不能放松警惕。气温渐低的秋天即是人们为寒冬蓄积能量的时节也是提防心理因素导致失眠的...[详细]
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[失眠]吐槽：治疗失眠的比较好方法有哪些
失眠越来越普遍，因此引起了社会各界的重视。失眠让很多人不知道该怎么办，特别是一些上班族，白天要工作，晚上却睡不着。治疗失眠有很多办法，但是治疗失眠的方...[详细]
